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작성자	이*안 [조회 : 0]
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당뇨는 정백식에서 온 대표적인 병이다. 현미식을 하고 있는 사람에게는 당뇨병이 잘 오지 않는다. 올 수도 없는 병이다. 정백식 중에서도 흰쌀밥이 더 심하다. 쌀은 보리쌀보다 10%가 높은 당질을 가지고 있다. 100g 중 78%가 당이다. 백미에는 섬유질만이 아니고, 미네랄, 비타민도 없기 때문에 생명력이 없는 죽은 쌀이지만, 당을 많이 함유하고 있어서 칼로리는 높은 식품이다. 오늘의 영단어 - embargo : 금수, 수출입금지, 봉쇄 오늘의 영단어 - occupant : 점거, 점유, 승차, 승선 세상에는 기묘한 우정이 존재한다. 서로 잡아먹을 것처럼 하면서도 헤어지지도 못하며 일생을 그대로 지내는 인간도 있다. -도스토예프스키 꿈을 계속 간직하고 있으면 반드시 실현할 때가 온다. -괴테 성장하기 위해서는 자신의 과거와 가족의 결점을 인정하고, 물려받은 것 중 거부하고 싶은 것은 과감히 버려야 한다. - 수잔 놀렌 혹스마 오늘의 영단어 - Commander-in-Chief : 총사령관 One man's meat is another man's poison. (어떤 사람에게는 약이 다른 사람에게는 독이 될 수도 있다 오늘의 영단어 - reinvestigation : 재조사, 재수사 오늘의 영단어 - almighty : 전지전능한, 절대적인, 극단의: 전능자, 신